11 Persiapan Persalinan untuk Sambut Kelahiran Si Kecil

Ada beberapa persiapan persalinan yang perlu dilakukan lebih awal bagi para ibu, apalagi jika ini adalah kali pertama bagi Sahabat untuk menjalani persalinan. Persiapan ini amat penting setelah memasuki masa trimester ketiga kehamilan. Persiapan persalinan yang matang pun akan membuat Sahabat jadi lebih tenang saat mendekati hari kelahiran si Kecil.

Lantas, apa saja persiapan persalinan yang perlu dilakukan? Kepada para calon ibu tak perlu khawatir atau bingung dengan persiapan tersebut. Simak apa saja deretan persiapan persalinan dalam artikel ini, lalu susunlah dengan baik persiapan melahirkan tersebut dengan baik menuju hari kelahiran si Kecil yang sudah ditunggu-tunggu.

Persiapan Persalinan

Bagi Sahabat yang bertanya-tanya mengenai persiapan persalinan, penting bagi Sahabat untuk mengetahui beberapa hal yang perlu dipersiapkan. Berikut ini adalah persiapan persalinan yang sebaiknya tidak terlewatkan.

1. Cari tahu informasi proses persalinan

Persiapan persalinan yang pertama, pastikan Sahabat sudah mencari tahu terlebih dahulu seputar proses melahirkan. Jika ini adalah pengalaman melahirkan yang pertama, kenali dan ketahui tanda-tanda akan melahirkan dan proses persalinan. Tanyakan pada dokter dan berbagi pengalaman dengan teman yang sudah pernah melahirkan sebelumnya agar Sahabat lebih tenang ketika hari melahirkan tiba.

2. Pilih metode persalinan

Dalam persiapan persalinan, Sahabat juga perlu mengetahui beberapa jenis persalinan. Jenis-jenis tersebut dapat disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan sang ibu. Beberapa jenis persalinan itu di antaranya: normal, operasi caesar, gentle birth, water birth, hingga hypnobirthing.

Selain itu, konsultasikan metode persalinan itu kepada dokter dan pillihlah tempat melahirkan. Dokter akan memberikan saran terbaik untuk metode persalinan setelah mengetahui kondisi dan kemampuan tubuh sang ibu.

3. Jaga daya tahan tubuh

Persiapan persalinan berikutnya adalah dengan menjaga daya tahan tubuh. Penting bagi Sahabat dalam kondisi yang sehat dan bugar sebelum proses persalinan dilakukan karena proses melahirkan tentu membutuhkan energi yang besar dan waktu yang mungkin cukup lama.

Sahabat memerlukan tidur atau istirahat yang cukup, menjaga asupan gizi yang tepat, menghindari stres, tetap rileks, dan melakukan olahraga ringan bila memungkinkan. Ibu juga bisa mengonsumsi makanan tertentu agar bisa cepat melahirkan maupun dengan cara induksi alami. Namun, sang ibu perlu untuk mengonsultasikan dulu dengan dokter.

4. Persiapan perlengkapan tas bersalin dan setelah melahirkan

Persiapan persalinan berikutnya adalah barang-barang yang dibutuhkan dan telah dikemas ke dalam tas bersalin. Tas ini idealnya sudah ada dan dipersiapkan ketia usia kehamilan mencapai delapan bulan. Ini penting, pasalnya, melahirkan bisa terjadi setiap pada minggu-minggu jelang hari perkiraan lahir (HPL).

Agar persiapan lebih matang, Sahabat dapat mengepak dua tas kecil untuk persiapan melahirkan. Tas pertama berisi barang-barang yang dibutuhkan sang ibu selama persalinan. Tas kedua untuk barang-barang perlengkapan setelah sang ibu melahirkan, khususnya di ruang pemulihan.

5. Mengikuti kelas persiapan persalinan

Sahabat juga disarankan untuk melakukan latihan teknik pernapasan saat melahirkan dan relaksasi pada trimester ketiga kehamilan. Penting juga untuk melatih cara mengejan saat melahirkan agar lebih rileks di hari-H. Sahabat pun dapat mengikuti kelas khusus untuk persiapan persalinan tersebut.

6. Berbelanja perlengkapan dan kebutuhan bayi

Perlengkapan dan kebutuhan bayi juga masuk dalam daftar penting persiapan persalinan. Semua perlengkapan dan kebutuhan ini bisa disiapkan jauh-jauh hari sebelum melahirkan. Sahabat dapat mencicil beragam perlengkapan dan kebutuhan bayi ketika memasuki bulan ketujuh kehamilan.

Beberapa perlengkapan bayi meliputi baju, sepatu, mainan, stroller, hingga boks tidur bayi. Termasuk juga popok bayi, tisu basah bayi, kain bedong, waslap, botol, deterjen khusus bayi, handuk bayi, pakaian bayi lengkap dengan sarung tangan, hingga topi. Akan tetapi, persiapan melahirkan yang satu ini tidak perlu dilakukan terburu-buru. Namun, pastikan saat hari kelahiran tiba semua peralatan pribadi si kecil sudah tersedia.

7. Siapkan tempat tidur bayi di rumah

Hal lain yang tak kalah penting dalam persiapan persalinan adalah menyiapkan tempat tidur bayi di rumah. Sahabat dapat mendiskusikan hal ini dengan pasangan agar tempat tidur atau ruangan khusus untuk bayi sudah siap menjelang hari kelahiran buah hati. Diskusikan pula tentang berbagi tugas merawat bayi serta merawat rumah ketika sang buah hati sudah resmi menjadi anggota keluarga baru di rumah.

8. Menentukan dokter yang menangani dan tempat persalinan

Persiapan persalinan yang tak kalah penting adalah mengetahui siapa dokter yang akan menangani persalinan tersebut serta di mana lokasi persalinannya. Dokter yang Sahabat pilih untuk menangani persalinan tentu saja akan berpengaruh dengan lokasi tempat Sahabat melakukan persalinan.

Mengetahui lokasi persalinan lebih awal akan membuat Sahabat dapat memperkirakan jarak tempuh serta bagaimana transportasi menuju ke sana dari rumah. Sahabat juga dapat mencatat nomor telepon rumah sakit atau klinik yang ingin dituju, serta mencari tahu pula apa saja fasilitas di tempat persalinan tersebut.

9. Berbagi keluh kesah dengan orang-orang terdekat

Bila Sahabat merasa kahwatir, cemas, atau bahkan tidak sabar selama masa persiapan persalinan tersebut, Sahabat tak perlu menghadapinya sendirian. Sampaikanlah keluh kesah kepada orang-orang terdekat, mulai dari suami, teman, orang tua, atau perawat di rumah sakit. Langkah ini penting untuk mengatasi perasaan-perasaan tadi menjelang melahirkan.

10. Afirmasi positif kepada diri sendiri

Afirmasi positif juga langkah yang penting dalam persiapan persalinan. Afirmasi positif ini akan mengatasi pikiran buruk di masa-masa menjelang persalinan. Sahabat dapat melakukannya dengan menyebarkan suasana yang menyenangkan dengan maksud untuk mengendalikan emosi negatif, terutama kepada diri sendiri.

11. “Me-time”

Setelah memberikan afirmasi positif dalam persiapan persalinan, Sahabat juga perlu meluangkan waktu untuk “me-time”. Sang ibu dapat mengikuti kelas prenatal, memanjakan diri di salon atau spa. Tujuannya untuk membuat tubuh dan pikiran menjadi rileks.

Sahabat, itulah beberapa persiapan persalinan yang perlu diketahui demi kelancaran proses persalinan dan menyambut sang buah hati ke dunia. Sahabat bisa memanfaatkan fasilitas Kredit Multiguna dari Adira Finance sebagai salah satu penyedia layanan pinjaman dana untuk kebutuhan mendesak.

Fasilitas Kredit Multiguna ini akan memudahkan Sahabat untuk mendapatkan dana pinjaman. Sahabat pun bisa mendapatkan banyak keuntungan dari fasilitas ini. Adira Finance menawarkan fasilitas pinjaman dana kredit multiguna dengan jaminan BPKB sepeda motor atau mobil dengan syarat yang mudah, proses pencairan dana cepat, serta bisa memilih pilihan asuransi yang lengkap, dan keuntungan lainnya.

Di samping itu, Sahabat juga tak perlu khawatir karena fasilitas Kredit Multiguna dari Adira Finance ini sudah terdaftar dan diawasi oleh Otoritas Jasa Keuangan (OJK), jadi lebih aman dan terpercaya. Segera ajukan pinjaman dana untuk Sahabat sekarang dengan langsung klik di sini.